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獨家
菜買回家，丟冰箱才保鮮？當心營養反而流失！美國一項最新研究就指出，將新鮮蔬果直接放進冰箱，原本新鮮的蔬果因為缺乏光照，可能打亂蔬果殘存的「生物時鐘」，讓營養價值大打折扣，不如擺在涼爽通風處，正常光照，才留住營養。不過，營養師強調，新鮮蔬果擺久營養都會流失，還是「趁新鮮」烹調下肚最好。
美國萊斯大學生物化學系的研究團隊進行實驗，將搶先看市場買回來的包心菜（cabage）分成兩組，其中一組維持正常晝夜光照，結果發現，維持正常光照的包心菜，受到蟲咬的情況比起另一組，明顯輕微。
研究團隊進一步分析，發現差別在於菜裡頭的硫配醣體濃度，維持正常光照的包心菜會自行調節、抗癌成分的硫配醣體，在菜蟲喜歡進食的下午之前，達到最高，藉由硫配醣體的苦味，阻止菜蟲啃食。
原來蔬果採收之後，還保有生物活性，體內的「生物時鐘」仍會受到晝夜光照的影響，微調含有的植物化學物質，且不只包心菜等十字花科蔬菜如此，研究發現，包括菠菜、萵苣、胡蘿蔔、地瓜以及藍莓等，採收後也都會出現相同的微調作用。
研究建議，保存新鮮蔬果時，放在黑漆漆的冰箱裡，不如放在外頭涼爽通風處，維持蔬果正常光照，反而更可以留住營養價值；像蘋果、桃、李子、大白菜、馬鈴薯、番茄等，都適宜在室溫下保存；或者是在蔬果營養價值達到高峰值時，例如中午，再將其冷藏、冷凍保存。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
前副總統吳敦義日前受訪時表示，「你假如想被統，回到對岸去住就可以實現，何必拖累2300萬同胞」，對此，國民黨副主席郝龍斌今（12）日臉書發文指出，中國國民黨的黨主席選舉，不需要爭論統獨議題，那不是國民黨內部的爭論。國民黨的立場很清楚，就是「捍衛中華民國」、「反對台獨」。
吳敦義接受《NOWnews今日新聞-龍談大小事》專訪時說，他堅定支持「一中優惠專區各表的九二共識」，現階段談統一的問題不切實際的，「統人沒能力，被統不願意」、「你假如想被統，回到對岸去住就可以實現，何必拖累2300萬同胞」；但是他也認為談獨立也沒必要「喊獨騙選票，真獨不必要」，當初前總統陳水扁喊台獨當選，「他敢獨立嗎？」吳敦義呼籲和平才是好的，目前統一或台獨都不是選項。
此言論一出，引起外界熱議，郝龍斌說，堅決反民進黨的台獨，是因為台獨就是消滅中華民國；而此刻也不是談統的時候。有人嗆說，這是「不敢講統」，但他想請問，「現在談統，誰統誰？」，一中同表，難道可以兩岸同表中華民國嗎？他認為，現在談一中同表，也是在消滅中華民國。
郝龍斌強調，「中華民國」是人民的最大公約數，「中華民國的存在」才是國民黨必須捍衛的。國民黨應做好監督民進黨的工作，阻擋新台幣8800億錢坑法案，人民早就厭惡統獨之爭，只要國民黨能捍衛中華民國、捍衛台灣，本季熱推用力在經濟、民生，用公共政策給年輕人，給全民有感的改革，國民黨就能得到信任。
郝龍斌也呼籲大家一起連署退回前瞻計畫，連署啟動才3天，連署人數已經破2萬人，「改變不用等，各位就是改變的力量」。
吳敦義統獨說：影片16分32秒開始
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