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雞蛋幾乎是在每個家庭都能看見的常用食材,此次驗出戴奧辛超標也讓不少民眾相當恐慌。隨後又發現,原來蛋品檢測中,戴奧辛含量並非常態檢驗內容,雖然事後不少蛋商或賣場,為加強保障,已將蛋品戴奧辛含量納入檢驗,但不免讓人懷疑政府在食安的把關上是否有疏忽,農委會今(22)日也出面說明。

農委會主委林聰賢今日在參加桃園農博接受媒體訪問時表示,過去雖然會對蛋雞的飼料檢驗戴奧辛,但是蛋品上市前對戴奧辛檢驗做得不夠的部分,會盡快納入檢驗項目。這次檢驗超標個案,農委會已與衛福部、環保署及地方政府聯手,對可能的來源畜牧場封存蛋品、雞隻也做移動管制,每場採集雞蛋及飼料樣品進行檢測,將會以最嚴格的作法,務求確保有危害之虞的蛋品不流入市面。另外,食藥署也已會同地方衛生單位持續追查下游銷售端之流向,環保署並於現場採集水、土壤、空氣等環境物質,待檢驗結果釐清汚染源,

農委會表示,衛福部食藥署日前抽驗市售散裝蛋品,發現戴奧辛殘留超標個案後,農委會與衛福部、環保署隨即啟動三部會署聯合機制,前往可能的來源蛋雞場採樣做進一步檢驗。農委會強調,戴奧辛的來源,可能與環境中的落塵、土壤、地下水,以及飼料等有關,農方會積極配合衛福部與環保署,以科學方法儘速釐清此次污染事件的源頭並立即處理,以保護消費者食的安全。

農委會也指出,對於戴奧辛超標雞蛋的上游蛋雞場,衛福部等已鎖定9家,目前已對其中3家蛋雞場進行雞蛋封存與移動管制,將再就其他6家蛋雞場進行採樣與記錄進出貨流向。後續如果確定這幾場蛋雞場是環境遭受汚染,則已不適合飼養,將會強制停養。如確定是飼料遭到汚染,也會立即啟動飼料查驗機制,就來源飼料廠進行全面清查。受害養雞場被污染蛋品與雞隻銷毀的損失,將透過中央畜產會給予補償。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多?有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高,一旦血糖過高,有可能陷入昏迷,且罹患了三高症其中一項,得到高血壓或高血脂的機率也會增加,台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇提醒,應維持正常作息,規律運動,飲食則盡量以食物的原形為主,少吃加工食品,避免三高找上門。

廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座,在演講中表示,所謂的三高(高血糖、高血壓、高血脂)是代謝症候群,通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示,國人50歲以上約有半數患有高血壓,一般而言,正常血壓為收縮壓<120mm/Hg、舒張壓<80mm/Hg,當血壓高達140 mm/Hg及90 mm/Hg時,必須以藥物控制血壓繼續飆高。

廖學崇醫師指出,血脂偏高的患者,應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數,避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊,且有三多症(尿多、喝多、吃多),嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖,讓胰臟細胞能得到休息。

一般而言,肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病,也容易會有尿酸高的問題,因此體重控制相當重要,廖學崇醫師提到,許多肥胖者在體重減輕後,疾病也逐漸改善,可有效降低死亡率。血糖高的人在接受藥物治療後,排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來,因此需要多喝水,避免尿道感染。

根據美國糖尿病協會的研究指出,糖尿病患者每本周折扣>智慧型周至少進行中等強度有氧體力活動(50%至70%最大心率)150分鐘,第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動,再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、充足睡眠、適度排解壓力,可以降低糖化血色素指數1.9至3%,平均血糖值可降低60mg/dl。

至於如何運用飲食預防及控制三高症?廖學崇醫師說明,均衡攝取六大類食物(水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類)、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收,並少吃精緻或加工食品,此外,與其喝蔬果汁,不如直接吃蔬菜水果,更能避免吸收多餘的糖分或電解質。

三高患者看似飲食禁忌多,但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物,以食物的原形為主,空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免,多攝取蔬菜以維持腸道正常功能,便能穩定血糖、血脂和血壓等,不再失控飆升。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



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